SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co jeszcze

  • Autodiagnoza to najgorsze co może być i to pewnie na podst internetu jeszcze... Zrób bad hormonów + usg oraz pomiar tkanki tłuszczowej. Na moje oko to lekkie lipo jest.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1616 Data: 2016-05-10 22:09:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TIGHT czy THERMAL PRO

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak jest leniwa to jedynie odsysanie tluszczu jej pomoze bo zeby spalic tluszcz trzeba spalac energie jaką jest tluszcz wiec bez ruchu niema spadków ps: co do miejsca zakupu itp pisz na gg poki jeszcze jestem :p

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1511 Data: 2005-05-12 15:27:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Raz na tydzień podczas redukcji?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Czytałem też o tusidexie czy jakoś tak to się nazywa są one na efedrynie ale zastanawiam się nad tym bo wkońcu jest to również uważane za narkotyk w większych dawkach. Gdy udało by mi się tak zrzucić wagę chciałbym jeszcze wziąść jakąś kreatynke najbardziej włąśnie nitrobolon 2 badz kre-alkalyn do boksowania aby zwiekszyc sile i wytrzymalosc.

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3926 Data: 2007-01-21 15:56:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ĆWICZNIA!! SERCE!! POMOCY!!

    Post
    Zdrowie i Uroda

    moim zdaniem to sa nerwobole tak jak ktow wyzej napisal, Kiedys tez czesto tak mialem a jeszcze w ogole nie cwiczylem, od czasu ktorego zaczelem cwiczyc mozna powiedziec ze mam o wiele mniej nerwow (nie jest to spowodowane cwiczeniem) i w ogole nie ma tego kucia. Sam chcialem sie wybrac do lekarza ale mio przeszlo tak mysle:) Lecz radze idz do [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1281 Data: 2007-12-04 22:34:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MASTERON 100 - BLACK WIDOW

    Post
    Doping - zdjęcia

    Jordan. podobno to brales. jak dzialanie i czy w srodku jest to co powinno? bral ktos jeszcze moze?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2511 Data: 2009-07-15 13:13:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zjadłem paczkę tamoxifenu 30szt. na przełomie kwietnia i maja. Oprócz tego nic. Czym najlepiej podbić estro? pytam bo to mój pierwszy cykl i za bardzo jeszcze nie ogarniam co i jak

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1451 Data: 2016-06-10 23:54:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SZYBKA RĘKA

    Post
    Inne dyscypliny

    Jeszcze jedno może mi ktos sprawdzic moj programy treningowe na wyskok i na triceps ktory sobie ulozylem i prosze o opinie czy jest dobry i da jakies rezultaty;] wiec tak cwiczenia jakie chce wykonywac na wyskok to: -przysiady -wspiecia w pozycji przodem -zwykle wspiecia -wstepowanie -skok z pudła -głebokie skoki (Depth Jump -jakos tak) -krzesełko [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2962 Data: 2009-01-02 22:29:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SZYBKA RĘKA

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] a dosiezny to nie wiem nie mierzyłem! A własnie czemu jak skacze w domu to mam mnieszy wyskok niz na sali wiem ze sla itp daja swoje ale kurde mi sie zdaje ze z 20cm mniej skacze!! A i jeszcze jedno mogbys podac mi jakies cwiczenia na dynamike ktore mogbym wykonywac w warunkach domowych?? Zmieniony przez - daruss997 w dniu 2009-01-03 23:09:20

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2962 Data: 2009-01-03 19:48:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bo najczęściej trudno o partnera, ktory mógłby podać/odebrać sztangielkę. Zależy mi na górnych i środkowych partiach klatki, ale do dyspozycji mam tylko nieregulowaną, prosta poziomą ławeczkę, co za tym idzie - brak alternatyw dla przenoszenia. Poradzisz coś? Może jeszcze jakieś przydatne szczegóły odnośnie samego ćwiczenia? Dzięki wszystkim.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1837 Data: 2009-05-19 14:57:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bandzior

    Post
    Targowisko

    No wiesz co!? Piesek ma 2 lata a Ty go chcesz sprzedać?! Psy są bardzo uczuciowe i przywiązują sie do właścieciela, bardzo bys go zranil jakbys go oddal innym ludziom. Moze przemyśl to jeszcze raz, piesek jest naprawde bardzo ładny i moze warto go zatrzymać.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2252 Data: 2004-04-13 21:17:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szybkie odchudzanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] sery żółte, wszelkie pieczywo, zwykłe makarony, biały ryż i wszelkie śmieciowe jedzenie. Zasuwaj na siłowni 3 razy w tyg, po siłowni aeroby. W inne dni też aeroby, albo jeszcze lepiej hiit jak dasza radę. I pamiętaj, że efekty będą tak długo jak się nie rzucisz na słodycze Żadna głodówka nie zapewni Ci takiego efektu jak jedzenie i rozsądny [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1862 Data: 2009-03-11 08:30:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chore kolano, jaki wybrać trening ?

    Post
    Trening dla początkujących

    Ok dzieki. W środe bede wiedział co z kolanem. Podejrzewam że to uraz jeszcze z czasów kiedy grałem w piłkę nożną sprzed kilku lat.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1277 Data: 2014-01-27 09:59:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • poczatek??!!

    Post
    Doping

    hej to znowu ja.. mam propozycje, ktos mi chce sprzedac Dece grecka za 32zeta od flaszeczki czy te 10 ampółek styknie?? no i jak mozeszMLODy to cos jeszcze mi napisz co moze byc mi potrzebne jakies ołoonki itp...

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3523 Data: 2004-03-09 20:21:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy pompki ułatwią podciąganie na drążku ?

    Post
    Trening dla początkujących

    Nie masz jeszcze drazka, a chcesz przygotowac sie do podciagania to rob "Australian Pull Ups" (na pewno masz w domu stol, krzesla lub cos innego co pozwoli Ci je zrobic).

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3573 Data: 2016-08-05 20:14:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • koks a kondycja ?

    Post
    Doping

    [...] może?! Biegaj interwały, rób tr. na worku, rób brzuszki, skakankę, tarcze etc. Też na sekcji (Muay thai) mam gości co ładują się w doping bez sensu. I osiągi mają potem jeszcze gorsze - bo się "dopakują", a w walce to tylko przeszkadza. Przykładowe treningi masz tutaj: http://www.itf.prv.pl/taktyka_walka_sportowa.html (PUNKT 1-SZY) [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3048 Data: 2005-05-11 11:02:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozpiska supli

    Post
    Odżywki i suplementy

    spodziewałem sie pewnego takich odp ale ja mam zamiar niwelowac zebrany podczas masowania tłuszcz a spalacze będe bral w niewielkich ilosciach pozatym na mase mam zamiar jeszcze kupić MAGNUM 5000 treca-co wy na to ?czy lepiej Mass XXL też treca i nitrobolon i aminowhey,pozatym prosze o rozpiske tych supli a głównie bcaa g-force no i cell pumpa z [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2728 Data: 2006-01-15 11:22:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy mozna pogodzic silke z basenem

    Post
    Trening dla początkujących

    Po co chcesz jeszcze robić pompki i brzuszki jak masz trening siłowy? Zrób FBW 3x w tygodniu i dodaj do tego basen 1-2x w tygodniu, pilnuj diety i obserwuj jak reagujesz i czy nie będzie kiepsko z regeneracją.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 748 Data: 2015-06-04 17:24:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy gainer olimpa

    Post
    Odżywki i suplementy

    To jest tak, jak z dekstrozą... Co nie powiemy o tego typu ginerach, to stanowią one pewien segment rynku. A że w tym segmencie Olimp nie miał jeszcze produktu, to go zrobił.

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 6219 Data: 2005-09-14 09:41:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jabłczan i monohydrat - mały problem

    Post
    Odżywki i suplementy

    Skerx czemu twierdzisz że nie ma sensu łączyć mono z jabłkiem? większość osób poleca wlasnie taki sposób suplementacji... podobno kolejność jest taka: mono, jabłko a później oba w jednym cyklu i jeszcze jedno, skoro nie ma sensu wydawać kasy na kreatynę to na co mam wydawać??:P na mete?:D

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2229 Data: 2008-12-29 00:15:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia Gdynia Centrum

    Post
    Informator POMORSKI

    Na świętojańskiej jeszcze była siłownia ale niestety została zamknięta z tego co wiem .

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1594 Data: 2013-08-30 20:29:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)